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(中央社記者高照芬台北3日電)美國總統當選人川普與總統蔡英文通電話,引發大陸外交部長王毅的批評;國內學者認為,中國大陸環保生態旅館花園飯店更應關注的是明年1月川普上任後的台美中關係,王毅的批評似乎「失旅遊便宜格」了。

蔡總統與川普通電話,中國大陸外交部長王毅今天表示,「這只是台灣方面搞的一個小動作」,不會改變美國政府多年來堅持的「一個中國」政策。

淡江大學外交與國際關係學系教授陳一新告訴中央社記者,川普稱「美國賣了數10億美元的軍事武器給台灣,難道我連一通台灣的祝賀電話都不能接」;川普僅是美國總統當選人,還沒就任,大陸有關當局無須緊張。

陳一新說,蔡總統與川普通電話打破過去不成文的慣例,雖有象徵性的意義;但畢竟川普還沒有上任,大陸外交部無從抗議,中共反而更應該關注的是明年1月20日後川普上任後的對台政策,這才是最重要的。

小酒店 陳一新分析,這次川普與蔡總統通電話沒有提及TPP(跨太平洋夥伴協定)、擴大對台軍售、「九二共識」等議題國內外旅遊,友好象徵性的意義更勝於實質上的意義。

另外,淡江大學國際事務與戰略研究所所長李大中表示,川普打破過去台美關係的不成文作法,與蔡總統通電話,與川普個人的行事風格有關,台灣不需過度樂住宿優惠觀,在處理美中台關係上更要謹慎,以便能非住不可穩中求進。

川普打破數十年來美國外交政策常規,與飯店蔡總統通電話,這是1979年時任美國總統卡特通過「一個中國」政策、美台斷交後,美國在任總統或總統當選人首次全球訂房與台灣在任總統對話。1051203

(中央社記者王靖怡台北23日電)74歲香港喜劇泰斗許冠文等了38年,以電影「一路順風」問鼎金馬影帝,坦言「一路順風」給他很大鼓勵,且拍電影最重要是讓觀眾看完覺得世界更漂亮,帶來美好及溫暖。

第53屆金馬獎頒獎典禮26日登場,導演鍾孟宏執導「一路順風」獲8項提名是入圍大贏家,描述許冠文飾演的落魄港仔計程車司機,載到由藝人納豆扮演的運毒小弟,意外踏上「送貨」之旅,不僅誤闖黑道老大喪禮,還碰上黑吃黑,原本陌生的兩人變成命運共同體。

時隔38年再入圍金馬獎,許冠文接受中央通訊社專訪時坦言「一路順風」給他很大鼓勵,電影有個重要元素是要讓觀眾看完覺得世界比以前更漂亮,這點最重要,也是拍電影責任,直言「如果我們拍完,人家覺得世界更醜陋,拍來幹什麼」。

片中許冠文開車載著納豆一路向南,首次來台拍電影的許冠文跟隨劇組前進中南部,他表示,「電影裡面的台灣都是我沒線上訂房有見過的」,不是風景區,外地人看不到。

許冠文說,這些場景表面看起來不是很美,透過鍾孟宏的鏡頭拍出來有種「很悲涼的漂亮」,非常符合電影故事,「愈來愈走投無路的風景」,笑讚不知鍾孟宏怎麼找得到,讓他之後也想到中南部取景拍執導電影。

金馬獎就快到了,有沒有特別準備「幸運物」出席?許冠文表示,「我通常不帶這個東西」,拿不拿獎完全是金馬獎評審觀點,笑稱如果評審考量人道立場,他等了38年,沒另個38年再等,就該頒給他。

談起其他入圍者,許冠文說,張學友愈演愈好,梁家輝一直是他很喜歡的演員之一,柯震東演的「那些年,我們一起追的女孩」,他看過3、4遍,還看到哭,謙稱評審看實力就會頒給其他人。

「一路順風」已全台上映,許冠文出席映後座談與觀眾分享交流,坦言這次來台參與座談,感受到台灣觀眾要廉價旅館求很高,不是笑一笑就走那型,且看電影很專注,對台灣電影工作者是很大挑戰。1051123

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一旦罹患首次脊椎骨折,其再發率將增加4.4倍;一旦發生脊椎骨骨折,死亡率將增加近9倍,新光醫院院長侯勝茂表示,骨質疏鬆症不只發生在女性;一旦發生骨折,男性的死亡率較女性高。

年輕時能多增加10%骨密度,就可延緩骨鬆發生達13年,骨骼要從年輕就開始儲存骨本,國民健康署提供愛骨四步驟,幫助大家對抗這個「無聲的殺手」。步驟1:營養充足保持骨骼肌肉系統之健康需要均?飲食,包含鈣質、維生素D及蛋白質等營養素,其中乳製品(鮮奶、優格、起司)是最容易獲得鈣質的來源之一,身體也需要透過適當日曬來活化維生素D幫助鈣質吸收。

步驟2:定期荷重運動,從事荷重運動可以增加骨質密度和強健肌肉,助於改出差訂房善身體的協調與平?,降低快速訂房跌倒和骨折的風險,因此建議民眾從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操(雙手拿約0.5~1公斤的啞鈴或同等重量之安全物品)等具有對抗地心引力之運動。

步驟3:避免不良生活習慣吸菸不僅是心血管疾病、癌症及許多臨床症狀的危險因子,在骨密度的維持以及骨折方面也不例外,「戒菸」是最具成本效益之措施,也是最正確的決定;為確保骨質健康,也不應酗酒,若飲酒,應適量,同時還要避免過度飲用咖啡及熬夜等不健康生活形態。

精選驟4:查明自身是否具有風險因子。若父母曾發生過骨折,尤其是髖骨骨預訂民宿折,則個人患有骨質疏鬆症的風險也會提高,且曾發生過骨鬆性骨折的人第二次骨折的機率是?有骨折過的人兩倍,另外服用類固醇藥物者其骨骼亦會變得脆弱。另外停經後婦女、卵巢切除或45歲之前提前更年期的女性,因為荷爾蒙變化也要特?注意自身骨骼健康。

侯勝茂院長表示,經骨密度檢測發現是骨質減少病人,生活方式建議:戒煙、適當的負重運動(如:走路、中度耐受性訓練、避免飲酒過量(每日不超過兩杯)、所有停經後婦女及65歲以上男性,每日補充1200毫克的鈣質,建議多從食物中攝取。每日補充維生素D800國際單位,以達到血中非活性維生素D(25-羥基維生素D)大於每毫升25-30微毫克(25-30ng/ml)。

預防骨質疏鬆症運動原則:骨質正常者建議以負重之有氧運動為主,加上充分日照及適度鈣質補充,如跑步、快走、登山、有氧舞蹈等。骨質稀少者,建議要注意運動姿勢,以緩和之運動為主,如步行,另外訓練平衡感之運動,如太極拳,可促進柔軟度及平?感,減少跌倒之可能性。骨質疏鬆者避免跳躍式運動,以和緩運動如步行為主。

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